Lever jag i förnekelse?

 
 
Ja, det var frågan som jag ställde till min KBT terapeut.
 
 
 
 
 
Det har hänt att jag träffar en bekant på ett kalas & den berömmer mig för att tagit mig dit, var på  jag känna mig lite frågande?
 
Missförstå mig rätt det är jätte fint att få frågan och omtanken.... men det är som om jag inte riktigt hänger med.
 
Antagligen syns det, jag ser säkert ut som ett levande fråge tecken var på personen säger;
-"Blir du inte sjuk imorgon, det måste vara ansträngande att vara här!"
 
Ja ha....(du menar det!) Jo det är klart att jag kommer vara sjuk imorgon.
 
Då inser jag att personen frågat mig om min kroniska sjukdom, den jag alltid släpar runt på
och som jag har för stunden har glömt bort... eller inte lyckas koppla ihop med frågan.
 
Hur kan jag glömma M? 
 
 
 
 
 
 
 
Så min fråga till terapeuten var;
 
-"Är det någon sorts förnekelse?"
 
-"Vad är det för fel på mig?"
 
-"Hur kan jag där och då glömma att jag är sjuk?"
 
-"Så pinsamt!"
 
Hon svarar;
-"Du glömmer inte du vet mycket väl att du är sjuk, men du väljer att ha ditt focus på det friska.
-"I dina ögon är du Lisa o inte en sjukdom."
 
-"När du gör något trevligt är du först och främst Lisa, fru, mamma, kompis, & vän sjukdomen har en underordnad
roll i din värld."
 
-"Det är just det som gör att du håller ditt humör öppe, du vet mycket väl att du är sjuk och du anpassar dig varje dag och timme runt det faktumet, med det definierar inte dig som person."
 
-"Motsatsen är en person som är sin sjukdom.
Sjukdomen är den roll man har och är, självbilden blir begränsad utefrån sjukdomen."
 
-"Du är ett exempel och ett föredöme i att hantera din livssituation så bra som möjligt"
 
-"Det är inte förnekelse, du har högre värden i ditt liv som du utgår ifrån därför låter du inte sjukdomen ta över din inre värd."
 
-"Det är ett val du gör att inte låta det negativa ta över, så nej du är inte galen eller glömsk.."
 
Jag blev rörd av hennes iakttagelser av mig som person, speciellt eftersom många tror att ME är själv förvållat och kan botas med rätt tankar.
 
Då är jag alltså inte galen eller glömsk!
 
Så skönt!
 
 
Så om du frågar mig hur jag mår på ett kalas bli inte förvånad om jag svarar:
 
-"I dag mår jag bra, och du?"
 
( Vad jag inte nämner är att jag vilat i två dagar bara för att ta mig utanför dörren.
Jag har duschat sminkat & klätt mig i omgångar,
jag har tagit B12 spruta & gjort vad jag kan för att samla kraft och energi till att vara
jag för en stund.
Jag vet att det kommer ett straff efteråt med sömnlöshet, värk och flera dagars vila. Men just nu glömmer vi allt det och bara njuter av nuet! 
 
 Så hur är det med dig?
 
Hur går det på jobbet?
 
 
 
 
 

Varm kram
 
Lisali
 
Ps; Önskar er alla en fin dag! 🤗
 
 

Kommentera här: