Behovet av Fasad!

 
 
 
 
 
 
 
Varför har vi människor behov av en Fasad?
Vad vill vi visa upp, & vad vill vi inte visa omgivningen?
 
Jo, det vi väljer att visa är vår fasad!
Det är den yttre bilden, sanningen så som vi vill bli uppfattade.
 
Ordet Fasad betyder framsida, det som är synligt utifrån.
På en byggnad är det fasaden som du ser först, den skyddar mot väder och vind, håller fukt ute.
Genom en väl skött fasad blir huset inte bara tåligt utan också välkomnande och gör att fastigheten ökar i värde.
 
I verkliga livet när det gäller vår egen fasad, finns det flera vinklingar, fråge ställningar.
Vad vill vi uppnå med vår fasad?
🔻1.) Allt skall se perfekt ut på ytan, Vi är hela o rena, glada och lyckliga,
åtminstone är det de vi vill förmedla.
🔻2.) Du kanske känner att du måste ta hand om utsidan vara snygg, för att andra skall notera insidan!
🔻3.)Eller ser du det som att insidan är det som räknas, utsidan spelar mindre roll!
🔻4.)Eller, Jag vill vårda mitt yttre och innre och vara mig själv!
 
Är fasaden valfri? Ja, lite så!
Det är vårt skyddande hölje inför omvärlden.
Det skyddar oss från intrång i vår privata zon, vår innre kärna.
Ibland är det enklare att låtsas att allt är bra, kanske för att den som frågar bara söker ett enkelt vänligt svar.
Eller så ger vi ett enkelt svar, -" Jo det är bra, själv?"
för att skydda vår egen sårbarhet.
Man orkar inte vara M i alla lägen, precis som man inte väljer att vara privat med vem som helst.
 
❤️Men det är vicktigt att ha någon/några som får se vårt verkliga jag,
Det behöver alla vare sig du är sjuk, frisk, maskrosbarn singel gammal eller ung.
Bakom fasaden finns ju du, att ta hand om dig själv och tycka om den du är inuti är en nödvändig pusselbit för att må bra.
 
Själv tycker jag det är skönt att vara mitt friska jag för en stund!
Förr var jag noga med hår och smink, kläder och smycken.
Jag vill inte glömma bort den delen av mig själv.
Jag är fåfäng, och en del av min fasad är blå eyeliner det är jag!
-"Den hjälper mig att klara trycket, gå utan för dörren fast jag är darrig av trötthet." Lisali
 
 
På adressen, htte://www.cathyaten.com bloggar en kvinna med MS hon skrev så roligt, 
-" En dålig dag möter jag omvärlden i rött läppstift, likt en fotbollsspelare som målar svarta streck på kinderna före en match."
 
Audrey Hepburn sa -" On a bad day there's always lipstick"
 
📻🔊 -" Bakom mina solglasögon kan jag va mig själv" Docenterna
 
Tänker att vår fasad är ett skydd, den hjälper oss att stå pall!
 Men vår fasad kan bli ett hinder om ytan är det vi fokuserar på, då hindrar vi andra att se vårt verkliga jag.
Vi öppnar inte upp för relationer som skulle kunna berika oss.
Det här något jag har fått jobba på, när jag blev sjuk tyckte jag först att det var hemskt pinsamt.
Det passade inte mig, inte min självbild...
Men när man tänker djupare kan alla bli sjuka, förlora livet så som vi känner det.
I dag tänker jag att det är inte sjukdomen som definierar mig som person,
utan vad jag är, gör, tänker trotts den!
 
Jag är fortfarande Lisali med alldeles för blå eyeliner, en mamma, fru, jag är livsglad, modig, egen, kreativ
omtänksam, hjälpsam, med stor lojalitet och kärlek till det mina ,osv 
Jag är inte M, men jag bär bördan av M....
 
Ja, det var dagens tankar,
som malt ett tag i mitt inre...
Så dagens råd är:
Bygg inte upp en falsk fasad, som omgivningen ser och genom skådar,
du kommer bara känna dig tom och ensam.
Var heller inte för öppen, vi behöver skydda oss mot falskhet och förtal...
Ha en självbild som berikar dig själv inifrån och ut, öppna upp för dem som förtjänar det!
Det kommer hjälpa dig att leva ett rikt och helhjärtatliv.
 
🌸🌸🌸🌸🌸
 
Många varma kramar från Lisali
 
 
 

Hur kan du läka insidan?

 
  Alla har vi någon gång tvivlat på vår egna förmåga, om vi är tillräckligt bra, fina snabba produktiva mm
Om du är obotligt sjuk är det lätt att tappa jaget och börja se sig som sjuk och otillräcklig.
Du mår inte bra! Dessutom känner du dig inte bra!
Spiralen blir negativ, och det man verkligen behöver är tillförsikt!
 
Men hur gör man för att vända trenden?
Hur kan man som sjuk tänka positivt, våga ha drömmar och se sig själv i ett nytt sammanhang?
 Jag hittade en lista i dag som jag själv kan identifiera mig med.
Det här har hjälpt min innre kärna att hitta fäste...
hoppas att även du kan ha nytta av den!
 
  🔻1.)HOPP
Se ljusglimtarna ha tillförsikt
 
 🔻2.) Empati
Du behöver ha medkänsla, förståelse både från dig själv och din omgivning
 
  🔻3.)Riktiga vänner
Som försöker förstå och inte dömer, som får dig att känna trygghet, har förtroende uppmuntrar och utmanar. Ger värme!
 
 🔻4.) Skaffa dig kunskap.
Information om din sjukdom läs, lär och tillämpa.
 
 🔻5.) Ta ut en ny riktning i ditt liv, dröm fantisera var idérik...
Ta vara på det du är, kan vill!
 
 
Det här fem punkterna hänger ihop, om du inte har hopp kommer det bli svårt att se framåt.
Lika så utan empati för dig själv kan du inte se ditt egna värde och bygga upp starka positiva relationer.
 
För att klara det behövs kunskap, du behöver veta vad du har att göra med, vad du mår bättre och sämre av.
Våga pröva nya råd till ex kostförslag men gör det långsamt i din kropps tempo.
Säger den ifrån då är det en signal att lyssna på. 
Men om en månad kanske du känner dig bättre kanske kan du försöka då?
När de fyra första stegen till bra inre hälsa börjar komma i balans ta det lungt försök invänta kropp och själ se vad du är, kan, vill.
Försök ta vara på din livslust, njut av det du har.
Lev helhjärtat!😚
 
För mig har den här prossecen tagit lång tid, man faller på vägen men med hjälp reser man sig igen.
Försöker på nytt, och lär sig att allt räknas.
Varje leende, varje klapp, varje kram, varje andetag....
Alla plus är plus och en del av ett lyckligt liv,.
så tänker jag och det hjälper mig att blicka framåt med hopp, glädje och livslust!
🌸🌸🌸🌸🌸
 
Kram Lisali
 
 
Ps: Hur tänker du, går det att ha en lycklig och nöjd kärna i en sjuk kropp?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ljus skygg!

 
 
 
 
 
Igår fick jag huvudvärk, var tvungen att lägga mig i mitt mörka sovrum och försöka vila bort den.
Timmarna gick....
Tog värktabletter och vila på värme dyna för nacken.
Ca 19.30 kikar jag ut.... Familjen möter mig i dörren💞
-"Är du bättre orkar du komma ner?
Jag säger shsh..... Sänk ljudet, tala med mindre bokstäver!
Sen sträcker jag mig efter lamp knappen och släcker.
P försöker tända igen, vi kan inte se😳
Jag lyfter min hand för att hindra, så avbryter lilla T
 
-"Mamma jag tror jag vet var det är för fel på dig,
jag tror du har Vampyrsjukan då tål man inte ljus!💡
 
Där satt den!
Kan det vara rätt Diagnos?
Diagosen tycks skifta beroende på vem man frågar.
Jag har en hel bunt utlåtanden från den medicinska eliten.
Dockument som försäkringskassan beställt, alla har en tydlig tråd ett samförstånd.
Utan ett!
Försäkringskassans egna läkare som jag aldrig träffat, hon har inte mött någon av alla specialisterna som jag mött.
Hon har som uppgift att sammanställa och dra en slutsats utifrån deras utredningar.
Det intressanta är att hennes sammanställning tycks helt grunda sig på egna åsikter snarare än de dockument dom beställt!
Hur kan de vara möjligt?
Alla utgår ju från sin egna uppfattning och i vissa fall fantasi!
Måste ändå säga att lilla T's slutsats är minst lika nära sanningen som hennes.
Hur är det ens möjligt?
Är det så här vårt trygghets system skall fungera?
Läkare och specialister ignoreras för att försäkringskassans egna läkare tillåts sitta och spela herrar över folket.
Dom får fritt fantisera och spekulera om du är sjuk eller inte.
Sjuk?...nja det beror på....,
vad regeringens nya beslut innebär! Och vilken handläggare du får!
Skall det verkligen få vara så här?
 
Ps: bilden är frå en bra dag, det finns ju sådana med😊
 
🌸🌸🌸🌸
 
Kram Lisali