Skön start på dagen i ett vinter vitt Sverige!

 
 
 
 
Trotts att vintern håller i sig med snö och minus grader, börjar jag känna av lite mer energi.
 
Kanske beror på mitt nya gröna jag!
 
Här kommer ett recept på en grön & skön start på dagen!
 
 
 
Lisali’s skön/gröna smoothie:
 
  • 1dl växtbaserad mjölk, ex mandel, kokos.
  • 1dl frysta gröna ärter.
  • 1 Selleri stjälk
  • 1 bit fänkål, ca 1/2dl
  • 1 näve spinatblad
  • Saften från 1/2 citron 
  • 2-3 cm Ingefära ( efter smak)
  • Häll i vatten tills rätt konsistens, Mixa på hög effekt till helt slät.
 
 
 
 
 
Mums, ärterna ger det en mild och krämig smak som kryddas med smaken av ingefära och kroppen känns ren, fräsch & hälsosam. Det har nu blivit lite av en frisk morgon rutin,
men varför väljer jag just dessa grönsaker?
 
Mer om det innom kort😊
 
Varm Kram 
 
Lisali
 
 

Kommentera här: